LES GROUPES

Qu'est-ce qu'un groupe de parole ?

C'est un moment et un lieu où quelques personnes se retrouvent pour parler, pour écouter, pour partager. Le fait de dire ce qui nous préoccupe ou de parler de son ressenti permet déjà de faire baisser la pression, de prendre de la distance et d'y penser autrement. Ensuite, par leur écoute et leurs réactions, le groupe et l'animatrice permettent d'approfondir la réflexion.

Des apports théoriques peuvent être donnés, des jeux de rôle peuvent être proposés sans obligation d'y participer.

Je vous propose un groupe de parole selon l'objectif défini par vous. Par exemple : aide à la parentalité, soutien aux aidants, soutien aux demandeurs d'emploi, difficultés existentielles...

Le groupe de parole que je vous propose n'est ni un groupe de psychothérapie, ni un atelier d'activité.

Comment fonctionne-t-il ?

 Nous nous retrouvons selon la fréquence définie par le groupe ou l'institution, pendant deux heures, dans une ambiance calme, chaleureuse et bienveillante. Le nombre de participants se situe entre 3 et 10 personnes (suivant le lieu et la demande). En deça il s'agira d'un accompagnement individuel. L'inscription préalable au groupe est obligatoire.

Qu'est-ce qu'un collectif de travail ?

Il s'agit de séances d'échanges entre professionnel(le)s exerçant le même métier et discutant de ce métier.

Manque de reconnaissance professionnelle - Interrogations sur son identité professionnelle - Dégradation de l'ambiance de travail - turn-over - Arrêts fréquents - Difficultés d'organisation - stress - Problèmes de communication - absentéisme - Baisse de motivation - Diminution de l'estime de soi  - Conditions de travail pénibles

Une difficulté, un problème, une interrogation, une réorganisation apparaissent, le collectif de travail partage et échange sur cette préoccupation ou cette évolution. Des propositions, des solutions sont amenées par le collectif.

Avoir le sentiment du travail bien fait est une des conditions de la bonne santé au travail. Au sein du collectif de travail on discute du métier, on confronte la vision qu'on en a et la manière dont on le pratique. Des propositions sont faites, des compromis sont trouvés. L'équilibre entre sa propre vision de son activité professionnelle et ce qui est attendu en terme d'objectifs par l'institution ou l'entreprise est trouvé. Ainsi nous faisons appel à des ressources psychosociales : mobiliser ses compétences, une organisation adaptée, un soutien social.

Les échanges entre professionnels développent la créativité autour du métier et permettent de retrouver du pouvoir d'agir.